sevrage tabagique

 

Vous souhaitez vous libérer de cette emprise ?

Vous avez tenté différentes approches ?

Vous êtes motivé ?

      

Aujourd’hui, fumer n’est plus adapté pour vous.

La bonne nouvelle c’est que vous en avez conscience.

Quelque soit la raison qui vous pousse, vous pouvez agir maintenant.

Sachez qu’il existe toujours une solution.

Celle que je vous propose est une méthode douce et naturelle pour votre corps.

Retrouver la liberté, pour protéger votre santé est l’une des meilleures choses que vous puissiez faire.

 

Sur le plan cérébral, la nicotine se fait passer pour un neurotransmetteur (l’acétylcholine) et modifie le SNA (système nerveux autonome) provoquant l’addiction. Son déséquilibre participe à la dépendance psychologique.

La cohérence cardiaque est une des meilleures techniques pour le rééquilibrer en agissant sur le système sympathique à l’inspiration et le système parasympathique à l’expiration.

L’hypnose repose sur le pouvoir de la suggestion. L'idée est de convaincre cette partie qui nous échappe mais qui oriente nos comportements en s’adressant directement à l’inconscient.

Lors de l’arrêt du tabac, un manque transitoire de dopamine et/ou de sérotonine, voire d’autres neuro-médiateurs se produit. Des plantes peuvent aussi aider au sevrage.

 

La cigarette est reliée aux émotions, aux comportements